דף הבית
אודותינו
כתבות ומאמרים
וידיאו וסרטונים
גלריית תמונות
צור קשר
 
אמנון גאון - יועץ ומאמן בכיר לכושר
כושר גופני
פיתוח גוף
תזונה ותוספי מזון
אימונים אישיים
וידיאו אימונים
ייעוץ למועדוני כושר ומרכזי ספורט
אינדקס מועדוני כושר
ציוד ומכשירי כושר
אסתטיקה וטיפוח הגוף
אינדקס מכוני יופי ואסתטיקה
תחרויות ואירועים
כנסים וסדנאות
קישורים
 
לוח אירועים.
תחרות מר ישראל ומיס פיטנס 2010 מאיגוד נ.א.ב.א .
תחרות מר ישראל ומיס פיטנס 2010 מאיגוד נ.א.ב.א .
 

וידיאו : אימוני כושר בבית לחיטוב ועיצוב הגוף באמצעות אביזרים.

לצפייה לחץ כאן.

דף הבית

ציוד ומכשירי כושר

חברים יקרים.
לאור ריבוי מכוני הכושר ומרכזי הספורט בארץ, אנו רואים יותר ויותר מציבור הצעירים וגם המבוגרים העוסקים בפעילויות ספורט שונות ומגוונות.כשללא ספק רוב הפעילות מתקימת בתוך חדרי הכושר.
ע"פ הידוע לי יש מקומות שבהם מתקני הספורט, ומכשירי הכושר ישנים, וברמת תחזוקה ובטיחותית לקויה, העלולים לסכן את המשתמשים בהם. ולפיכך המלצותיי הם:

  • לוודא שכל מתקני הספורט ומכשירי הכושר יש תו תקן מאושר ע"י מכון התקנים הישראלי.
  • לוודא שכל מתקני הספורט ומכשירי הכושר עברו בדיקה ע"י יועץ בטיחות מוסמך המאשר את כשירותם.
  • לוודא שכל המתקנים והמכשירים ברמת תחזוקה שוטפת.
  • לוודא שלכל המתקנים והמכשירים החשמליים, במיוחד מסלולי הריצה יש הגנות מפני התחשמלות.
  • לוודא שלכל המתקנים והמכשירים יש תעודות אחריות של היצרן ומהחברה המספקת.
  • לוודא שעל כל המתקנים והמכשירים יש הוראות והנחיות הפעלה ושימוש.
  • מומלץ להתחדש ולחדש כל כמה שנים את מכשירי הכח, ומסלולי הריצה בפרט, מאחר ושימוש יתר והעומס הגדול שיש עליהם במהלך הפעילות היום יומית גורם לבלאי מאוד גבוה.
  • מומלץ להתיעץ עם גורם מיקצועי וחיצוני לפני בחירה ורכישת המתקנים והמכשירים
לקבלת יעוץ מיקצועי ובירורים נוספים לחץ כאן
דף הביתהדפסה