סדנת כושר לילדים ונוער

סדנת כושר לילדים ונוער

בהנחית אמנון גאון - ובליווי תזונאית מוסמכת.

מטרת הסדנא:

1. שיפור הכושר הגופני.
2. שיפור היציבה וחיזוק הגוף.
3. שיפור הביטחון העצמי.
4. ירידה / עלייה במשקל.
5. בנייה והתאמת תוכנית תזונה.
   ועוד בתוכנית
6. לימוד הרגלי תזונה נכונה.
7. שיחות אישיות ליצירת מוטיבציה והתמדה.
8. פרסים ותעודות לעומדים ביעדים.
9. ליווי צמוד עד להשגת המטרה.

הסדנא מיועדת לקבוצות בנים ובנות מגיל 10 - 16.

הסדנא מתקימת בחדר כושר, בסטודיו ובמרחב הפתוח.

לפרטים נוספים לחצו כאן